Instructions essentielles sur la méditation

Dans cette collection de courts extraits vidéo, Tokden Achö, (Tokden Chökyi Lodrö) partage quelques instructions essentielles sur la méditation, entrecoupées de pratiques de méditation. Les Tokdens - littéralement traduits, "les réalisés" - sont des yogis qui consacrent leur vie entière à la retraite et à la pratique de la méditation. Cette extraordinaire lignée de pratique et de réalisation a été initiée par les précédents Khamtrul Rinpoche au Tibet oriental et se poursuit sans interruption jusqu'à ce jour.