Meditation : de l'ignorance a la liberte

Lerab Ling, 27 juillet 2026

Lors de la retraite internationale de méditation organisée par Rigpa en 2026, on a demandé à Khenchen Péma Shérab de donner quelques conseils susceptibles d’aider à approfondir et à inspirer la pratique de la méditation de nombreux étudiants, aux niveaux d’expérience variés, réunis à Lérab Ling. Les enseignements qu’il a dispensés en réponse ont donc d’abord consisté à expliquer la « vision d’ensemble », c’est-à-dire la perspective juste ou la vision correcte de la méditation, avant d’aborder certains des éléments les plus importants à mettre en œuvre pendant la pratique.