Une nouvelle façon de voir le monde

La sagesse du Bouddha nous révèle une nouvelle façon de voir le monde et de nous y voir. Les enseignements bouddhistes proposent des réflexions qui perturbent nos manières de penser et nous invitent à remettre en question nos valeurs et nos suppositions.

Ce cours interactif est une exploration des points clé de la pensée bouddhiste. Nous examinerons ces perspectives de près, afin de voir les similitudes et les différences entre les points de vue bouddhistes et les idées actuelles. On nous encouragera à revenir et à clarifier nos points de vue sur la vie. Ce processus permettra d'acquérir une plus grande confiance dans notre façon de voir les choses.

Il s’agit d’un cours stimulant, ouvert à tous, que nous soyons débutants ou bouddhistes expérimentés.

Pour les étudiants de Rigpa, ce cours est un module facultatif des « Fondements du Chemin », destiné à ceux qui souhaitent approfondir leur étude au cœur du « Bouddha, Dharma et Sangha ».

En plus des sessions hebdomadaires en ligne de 90 minutes qui comprennent des exposés, des discussions, des questions-réponses et des réflexions guidées, l'étude sera soutenue par :

• des vidéos et des documents écrits sur Rigpa Online Courses pour préparer la session en direct,

• les supports utilisés lors de la session en direct,

• un forum de discussion en ligne,

• des contemplations audio enregistrées.

La plupart des lectures du cours seront tirées du livre Découvrir le bouddhisme de Dominique Side. Nous vous recommandons d'acheter ce livre pour suivre les cours. Toutes les autres ressources mentionnées ci-dessus seront disponibles en ligne.

Chaque session sera rediffusée pendant une semaine pour permettre à ceux qui sont sur d’autres fuseaux horaires de suivre ou de rattraper les sessions qui auraient été manquées.

Semaine 1 Qu’est-ce que la sagesse ?

Semaine 2 L’attention : ce qui soutient la sagesse

Semaine 3 Comment les choses apparaissent-elles et comment sont-elles véritablement ?

Semaine 4 Les Quatre Vérités des Nobles

Semaine 5 Qui suis-je? Le corps et l’esprit

Semaine 6 Les afflictions : comment fonctionnent-elles et comment les éliminer?

Semaine 7 Le Karma: qu’est-ce que c’est ? Comment fonctionne-t-il ? Un bouddhiste peut-il s’en passer ?

Semaine 8 La Roue de la Vie

Semaine 9 Que signifie l’éveil ?

Semaine 10 Le chemin bouddhiste : ses étapes

Le lundi soir de 19.30 à 21.00 CET

- les 9, 16, 23 février

- les 2, 9, 16, 23, 30 mars

- les 13, 20 avril 2026

Ce cours est présenté sur la plateforme de cours en ligne de Rigpa (“Rigpa Online Courses”) avec inscription via Prajna.

Lors de l'inscription, ce cours sera ajouté à votre bibliothèque personnelle sur Prajna ainsi qu'à votre compte sur Rigpa Online Courses, de sorte que vous pourrez accéder au cours via Prajna et directement avec votre login pour Rigpa Online Courses (le login pour Rigpa Online Courses est différent de votre login pour Admin & Care ou Prajna).

Si vous n'avez pas encore de compte sur Rigpa Online Courses, nous en créerons un pour vous et vous enverrons un courriel avec un nom d'utilisateur et un mot de passe temporaire que vous pourrez changer plus tard.

Pour toute question concernant ce cours en ligne, veuillez écrire à roc.support@rigpa.org

Prajna est une organisation à but non lucratif et votre don/contribution aidera à couvrir les coûts du cours.

• Don/ contribution suggérés : 160 €

• Si vous voulez donner plus : 300 €

• Si vous avez moins de moyens : 80 €

« Le cours de Dominique était exceptionnel ! Chaque session était très riche en contenu. Cela m'a vraiment motivée et stimulée chaque semaine : j'avais envie de lire, d'apprendre et de comprendre davantage. C'était très accessible et motivant. » Janet

« Ce cours était beaucoup plus approfondi que les autres cours publics sur le bouddhisme que j'ai suivis. J'ai apprécié la discipline qui consistait à suivre une session hebdomadaire depuis chez moi. » Beatrice

« Merci beaucoup. C'est tellement enrichissant et agréable de suivre pour la première fois un cours aussi international, d'échanger avec des personnes du monde entier. Et les présentations de Dominique sont vraiment éclairantes. Les contemplations et les réflexions font vraiment la différence.» Elly

« Pendant les séances de questions-réponses, les réponses de Dominique étaient incroyablement claires. J'aime sa façon de s'exprimer, qui tranche parfois notre étroitesse d'esprit et qui est souvent pleine d'humour. » Andrea

« Ce cours est exactement ce dont j'avais besoin pour rafraîchir mes connaissances acquises au fil de nombreuses années d'études et de pratique. Un retour aux « fondamentaux » ! Merci Dominique et merci à tous. C'est un véritable trésor. » Brigit

« Je ressens beaucoup de joie chaque soir ! Je suis heureuse d'avoir rejoint ce cours ! Je le trouve stimulant et conçu de manière très intéressante. Je suis très reconnaissante envers Dominique pour ses nombreuses années d'études et de pratique qui donnent également de la profondeur à ses paroles ! » Simone

Au milieu des années 70 à Londres, Dominique Side a découvert le bouddhisme tibétain. Celui-ci est rapidement devenu la passion de sa vie. Depuis lors, elle consacre sa vie à transmettre les idées du bouddhisme tibétain de façon extrêmement pratique et profonde à un large public.

Dominique a notamment étudié avec Sogyal Rinpoché et Dzongsar Khyentsé Rinpoché. Elle a accompli plusieurs retraites strictes de pratique. Elle a également obtenu un doctorat sur la philosophie Madhyamaka à l'université de Bristol, au Royaume-Uni. Elle a enseigné le bouddhisme dans des écoles londoniennes pendant huit ans et a écrit plusieurs livres sur le sujet. Sous la direction de Dzongsar Khyentsé, elle a lancé le programme de formation Milinda pour les enseignants du Dharma en 2017. Pendant cinq ans, Dominique a occupé le poste de vice-présidente de l'Union bouddhiste européenne. Elle gère également « Windows into Buddhism », un site web proposant des ressources pédagogiques à ceux qui enseignent le bouddhisme aux enfants.

En tant qu’enseignante chevronnée de Rigpa, elle travaille à rendre la pensée et la philosophie bouddhistes accessibles pour tous.

Elle a récemment rédigé des articles de fond sur la perspective bouddhiste dans son blog The Softer Gaze, en vue d'enrichir le quotidien et de favoriser une vision plus douce de la vie, grâce au regard compatissant du Bouddha.

Elle est l'auteure de Découvrir le bouddhisme (2022), qui présente l'histoire et les idées clés des principales traditions du bouddhisme au grand public et aux éducateurs. Dominique a également écrit A New Way of Seeing. From Knowledge to insight (2025), dans lequel elle s'est attachée à partager les principes de base de la pensée bouddhiste avec pertinence. Le livre présente les Quatre Nobles Vérités avec un nouveau regard. Il invite le lecteur à examiner ces vérités fondamentales et à voir comment elles s'accordent avec nos opinions. Un cours sur ce livre aura lieu en mai/juin de cette année (LIEN).

Dominique a dirigé la publication de deux ouvrages du Dalaï Lama : Les Quatre Nobles Vérités (Thorsons, 1998) et Transformer l'esprit (Thorsons, 1999).