Pratiques guidées d'amour bienveillant

Pratiques guidées d'amour bienveillant

Cette pratique de l'amour bienveillant s'adresse spécifiquement à nous-mêmes et aux émotions difficiles que nous pourrions traverser en ce moment. La seconde s'adresse plus particulièrement à nos proches.

Andrew étudie et pratique la méditation bouddhiste depuis 1982 et enseigne la méditation, principalement sur le thème de l’amour bienveillant, depuis plus de 20 ans en Europe, en Australie et en Amérique du Nord.